פורסם בחדשות נתניה 9.9.16

חיבוק, קלפים ואופנה מאיטליה

נשים מחלימות מסרטן מנתניה השתתפו בשבוע שעבר בסדנת העצמה פנימית וחיצונית שנערכה במרכז לא"ה. הפעילות הועברה על ידי נשות מקצוע בהתנדבות מלאה. רותי ברמן 

סדנת העצמה פנימית וחיצונית לתמיכה נפשית במחלימות מסרטן התקיימה בשבוע שעבר במרכז נשים לא"ה (להחלמה, אהבה, העצמה) בנתניה. באווירה של אהבה, שיתוף פעולה ורוצות טוב של נשים למען נשים יצרו המתנדבות בוקר של כיף והעצמה נשית. למפגש חברו שש נשים ביוזמתה של רינה ברלינסקי, יבואנית אופנה, שהרכיבה בוקר בעל תוכן עשיר ומגוון. הפעילות החלה עם סיון יקותיאל-ששון ממכון הפי פמילי ייעוץ זוגי, אישי ומשפחתי, מאסטר בייעוץ ומנחת קבוצות, שהעבירה סדנה קבוצתית של פעילות העצמה זוגית, אישית ומשפחתית שכללה גם עבודה עם קלפים השלכתיים פסיכולוגיים ותרגיל החיבוק העצמי שפיתחה.

"קלפים השלכתיים מעוררים שיחה על רגשות ותחושות. הקלפים הם למעשה תמונות כאשר כל אחד מתאר באופן אינדיבידואלי לחלוטין את מה שהוא רואה בקלף", מתארת יקותיאל ששון, "בפעילות ערבבתי בין שתי חבילות קלפים שאני עובדת איתם בקליניקה שלי ובסדנאות שאני מנחה; קלפי סגה שהם קלפים עם דמויות של אנשים, חיות, חפצים וטבע, וקלפי טנדו שעוסקים בעולם הזוגיות. המטרה שלי הפעם הייתה שכל אחת תבחר את מה שמדבר אליה באופן אישי, אם זה העולם הפנימי האישי שלה ואם זה עולם הזוגיות והמשפחה".

כל משתתפת התבקשה לבחור קלף אחד שמתאר את מי שהיא היום או איפה שהיא נמצאת היום מבחינה זוגית, אישית או משפחתית וקלף נוסף שמתאר את מי שהיא רוצה להיות. "התשובות והתיאורים של המשתתפות היו מאוד חזקים ומעניינים ובעזרת השאלות המנחות שלי במהלך הסדנה הקבוצתית המשתתפות נפתחו אף יותר והגיעו לתובנות מעניינות ומרגשות", מספרת יקותיאל ששון. בהמשך הגיע החיבוק העצמי. "לימדתי את השיטה והנשים חיבקו את עצמן במשך כמה דקות ואפילו הסתכלו על עצמן במראה. את התרגיל הזה פיתחתי לאחר שהגעתי למסקנה שהמפתח לאושר והצלחה הוא קודם כל קבלה ואהבה עצמית. עם כל תלאות היומיום ובייחוד ברגעים קשים, לפעמים